Банановый рацион — это монодиета, которая, несмотря на калорийность, позволяет терять до 1 кг в день. Помимо похудения, можно выделить еще восемь аргументов, которые убеждают сделать выбор в пользу этой диеты. Вкусовые качества. Чаще…
Похудение
Оказывается, диета на воде (водяная диета) является ключом к решению множества проблем. Основная, это, конечно, корректировка фигуры, худение. Однако есть и другие, не менее важные и нужные. Чистая минеральная вода без газа выводит…
«Сладкую» диету попробовали в свое время зарубежные и отечественные звезды. Известная голливудская актриса Ума Турман придерживалась строгого режима перед съемками нашумевшего фильма «Убить Билла». Ее отзывы о шоколадной диете были неоднозначными: с одной…
Поваренная столовая соль полезна и нужна организму. Этот компонент есть в составе всех клеток и поддерживает в них водный баланс. Однако злоупотребление «солененьким» способствует задержке жидкости в межклеточном пространстве, приводит к отекам, повышению давления,…
Быть балериной — это тяжелый труд. Чтобы легко порхать по сцене, танцоры изнуряют себя многочасовыми тренировками и, конечно же, отказывают себе во многих гастрономических удовольствиях. С одной стороны, балерина должна быть стройной и хрупкой. С другой…
До сих пор не известно, кто является автором методики. Это может быть как профессиональная модель, так и обычная девушка, мечтающая о стройной фигуре. Название совершенно не означает, что методика легкая и простая. Она предполагает…
Что за чудо-диета разработана Алексеем Ковальковым? Что профессор говорит о кишечнике и проблемах климактерического возраста? А примерный список продуктов на неделю? Неужели он правда сам по ней похудел…
Суть английской 21 дневной диеты — это чередование белковой и растительной пищи. Энергетическая ценность суточного рациона не должна превышать 1 тыс. ккал. За 21 день, именно на такой…
Постное, диетическое меню с овсянкой — один из самых бюджетных способов, позволяющий примерить на себя роль английской аристократии. Можно стать настоящей королевой красоты, заботясь о своем здоровье, весе. Восстановить силы, улучшить внешний вид,…
Несмотря на сравнительную молодость, эта система питания пользуется огромной популярностью во всем мире. Ее основная цель — нормализация метаболических процессов в организме худеющего и стабилизация гормонального фона. Меню…